Spánok nie je len čas na odpočinok. V noci sa regenerujú svaly, obnovujú sa tkanivá, stabilizuje sa hormonálna rovnováha a mozog spracováva informácie, ktoré počas dňa nazbieral. Napriek tomu mnohí z nás venujú pozornosť len dĺžke spánku a poloha tela počas mnohých hodín v posteli býva často prehliadaná.
Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, zadajte 3 až 5 príznakov. Výsledok nevychádza z lekárskeho posudku. Svoj zdravotný stav vždy konzultujte s lekárom!
Kurie oko sa radí medzi mechanické poškodenia kože a nie je prenosné. Najčastejšie sa nachádza na ploske nohy. Čo je za príčinou jeho vzniku a ako sa ho účinne zbaviť? Je možná prevencia a domáca liečba?
Bolesť hlavy patrí medzi najčastejšie zdravotné problémy, s ktorými ľudia vyhľadávajú odbornú pomoc u lekára či v lekárni. Vyššie percento zastupujú nezávažné formy, avšak pozor, niekedy môže ísť o prejav nebezpečného stavu. Kedy je nutné vyhľadať lekára? Čítajte viac o diagnostike, prevencii a liečbe bolesti hlavy.
Rakytník púta čoraz viac a viac ľudí. Úžasné blahodarné účinky rakytníka mnohým odstránili dlhodobé zdravotné problémy. Preto je o túto rastlinu veľký záujem, nie len u nás, ale aj na celom svete.
Plod hurkmikaki rastie na stromoch a pochádza z Číny. Veľkej obľube sa hurmikaki teší v Japonsku, pochutiť si na ňom môžeme aj my. Plody stromu Tomel japonský sú plné vitamínov a minerálov prospešných pre náš organizmus. Príkladom je beta-karotén a vitamín A. Obsahom zaujme nielen pre chuť, ale tiež zdravotné benefity, ktoré môže priniesť jeho konzumácia.
Symbol lásky a vernosti, pamiatka na obete vojny, vzdanie úcty vojnovým veteránom či symbol pacientov s amyotrofickou laterálnou sklerózou – to všetko je nevädza. Jednoduchý, no krásou vyčnievajúci kvet, ktorý prekvapí mnohými zdravotnými benefitmi nejdeného z nás.
